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鮭魚的25種吃法高CP值

內容來自YAHOO新聞

注意力不集中 當心是鼻子過敏搗蛋

學生注意力不集中未必都是過動造成，有時鼻過敏也是背後主因。資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，近來常有家長帶「過動」的孩子就醫，經專業診斷發現，孩子容易分心主要是過敏引起。長期鼻過敏容易造成鼻粘膜腫脹，導致頭痛、頭昏眼花、呼吸不暢等症狀，因為常鼻塞，睡眠也會受干擾、影響生活品質，小孩上學時，精神就難以集中、影響學習效果。

李宏信醫師分析，多數鼻過敏患者因鼻腔部份黏膜神經過度發達，因此遇到過敏原、冷熱空氣，或環境刺激時，鼻腔就會發癢而猛打噴嚏、鼻水流不停，雖然藥物能控制症狀，但很多患者停藥就復發，若合併感冒、鼻竇炎等問題，更是苦不堪言。

李宏信醫師表示，很多醫師治療鼻過敏，多半採用藥物治療。如果藥物效果不佳，患者就要考慮接受開刀手術治療、雷射電燒治療等療程，這些治療方式對嚴重鼻過敏患者可能幫助有限。對於嚴重鼻過敏患者，新式「鼻內神經截手術」提供另一種選擇。這種治療方式是以電波熱灼法截除過度發達神經，屬於門診手術，外觀沒有開刀傷口，多數患者只要局部麻醉即可，醫師以特製雷管由鼻孔進入進行治療，療程大約十分鐘左右，傷口較小、恢復期也較短，患者接受治療後生活較快上軌道。

新型治療方式主要在截除過度發達神經，減緩鼻粘膜充血、腫脹症狀，患者就比較不會鼻子發癢、打噴嚏。但患者還是要遠離過敏原、注意生活、飲食習慣，以減少復發風險。多數患者接受治療後，症狀改善七至九成，有些患者原本可能每天打噴嚏十次以上，後來減輕為兩、三天才打一、兩個。若是未成年學童，醫師更需謹慎評估，視情況擬定適合治療策略。

李宏信醫師建議，輕度鼻過敏患者不需要開刀，有症狀時服藥即可，鼻過敏平時可以多運動，或游泳、用冷水擦拭身體，幫助增強耐寒能力、讓免疫力更平衡。生活上也要盡量遠離過敏原。飲食上可多吃有營養的食物，盡量少吃竹筍、白菜等涼性食品或刺激性食物，以減少鼻過敏發生機率。民眾也要慎選醫師、醫療院所，減少感染、出血等風險。

家醫科李政道醫師提醒，不少台灣孩童有過敏體質，家長若發現孩子常揉眼睛，或有流鼻水、鼻塞、打噴嚏等症狀，注意力也不集中、坐不住，就要留意小孩是否有過敏性鼻炎，當影響課業、日常生活，就應儘速就醫。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/注意力不集中-當心是鼻子過敏搗蛋-160000593.html

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